🔴مضرات مصرف قند ✍مصرف قند دندان و کبد را از بین برده و خون را آلوده کرده که اینکار باعث ضعف اعصاب می‌شود. 💥بهتر است به جای قند از خرما، توت خشک و عسل استفاده کنید. 🍏 @jqkhhamedan 🌿