💠 آیات و احادیثی که در برنامه حجت الاسلام والمسلمین رفیعی با موضوع " بیماری های اخلاقی و شفا بخشی قرآنی (شرح دعای هشتم صحیفه سجادیه) " قرائت شد. 🔻 راهکارهای قرآنی مقابله با خشم ۱ - اعراض کردن 🔹 (به هر حال) با آنها مدارا کن و عذرشان را بپذیر، و به نیکی‌ها دعوت نما، و از جاهلان روی بگردان (و با آنان ستیزه مکن)! ⬅️ سوره اعراف، آیه ۱۹۹ ۲ - عفو و گذشت 🔹 ای کسانی که ایمان آورده‌اید! بعضی از همسران و فرزندانتان دشمنان شما هستند، از آنها برحذر باشید؛ و اگر عفو کنید و چشم بپوشید و ببخشید، (خدا شما را می‌بخشد)؛ چرا که خداوند بخشنده و مهربان است! ⬅️ سوره تغابن، آیه ۱۴ ------------------------------------ 🔸 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند: 🔹 مردم را در حقیقت شتابزدگی به هلاکت افکنده است. اگر مردم آرام و از شتاب‌کاری به دور بودند، هیچ‌کس هلاک نمی‌شد. ------------------------------------ ▫️ شقرانی در عصر حضرت صادق علیه السلام زندگی می کرد. او با آنکه خود را از دوستان و پیروان آن اهل بیت علیهم السلام می دانست شراب می خورد و به این گناه بزرگ آلوده بود. روزی امام علیه السلام در رهگذر تنها با وی برخورد کرد؛ برای آنکه از عملش انتقاد کند و از شرب خمرش بازدارد آهسته به او فرمود: 🔹 عمل خوب از هر کس که باشد خوب است و از تو خوبتر زیرا وابسته به مایی و عمل بد را هر کس انجام دهد بد است و از تو بدتر و ناپسندتر. ------------------------------------ 🔹 عيسى عليه السلام ـ در پاسخ به سؤال از ريشه خشم ـ فرمود : خود بزرگ بينى و گردن فرازى و حقير شمردن مردم. ------------------------------------ 🔸 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) فرمودند : 🔹 كينه ، خشم برانگيز است. ------------------------------------ 🔸 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) فرمودند : « أشرَفُ أخلاقِ الكريمِ تَغافُلُهُ عمّا يَعلَمُ . » 🔹 بهترين اخلاقِ بزرگوارى، بى خبر وانمود كردن خود است از آنچه مى‌داند. ------------------------------------ 🔸 امام جعفر صادق علیه السلام در بخشی از سفارش‌های خود به ابن جندب فرمودند: 🔹 با كسى كه از تو بريده، وصل كن؛ به كسى كه چيزى به تو نداده، عطا کن؛ با كسى كه به تو بدى كرده، خوبى كن؛ به كسى كه به تو دشنام داده، سلام كن؛ باكسى كه با تو دشمنى كرده، انصاف داشته باش؛ و از كسى كه به تو ظلم كرده، در گذر؛ همچنان كه دوست دارى از تو در گذرند. پس از گذشت خداوند از خودت عبرت بگير. آيا نمى بينى خورشيد خداوند برخوبان و بدان مى تابد و بارانش بر صالحان و مجرمان نازل مى‌شود؟ ------------------------------------ 🔸 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند : 🔹 خشم از شيطان و شيطان از آتش آفريده شده است و آتش با آب خاموش مى شود،پس هرگاه يكى از شما به خشم آمد، وضو بگيرد. ------------------------------------ 🔻 راهکارهایی از روایات جهت مقابله با خشم ▫️ گفتن ذکر «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ» ▫️ گفتن «اعوذ بالله من الشیطان الرجیم» ▫️ سجده کردن ▫️ تغییر حالت 🔸 رسول خدا صلی ­الله علیه و آله هنگامی که غضبناک می ­شدند، اگر ایستاده بودند، می ­نشستند و اگر نشسته بودند، به پشت می ­خوابیدند تا خشم ‏شان فرونشیند ▫️ وضو گرفتن ▫️ شستشو و غسل کردن ▫️ قرآن خواندن ➡️ @jqkhhamedan