🧡🦋🧡
💞 این سه مهارت رو تمرین کن
تا رابطه بهتری با همسرت داشته باشی 😉
🔴 مهارت گوش‌کردن: این مهارت باعث فهم واقعی گفته‌های دیگران می‌شه.
🟡 مهارت ابراز وجود: این مهارت شما رو بگونه‌ای توانمند می‌سازه، که احترام خود رو حفظ کرده و از حقوق خود دفاع کنید.
🟢 مهارت رفع تعارض: این مهارت، تنش‌ها و بحث‌های شدید رو به روابط صمیمی و دوستانه تبدیل می‌کنه.
🌺
https://eitaa.com/kabootaraneh