✳️صبحانه یک راهکار عالی برای کاهش وزن👇 🔸اگر می خواهید که به یک اندام ایده عالی دست پیدا کنید، بهتر است بدانید که حذف وعده های غذایی مهم کار اشتباهی می باشد و نتیجه ی عکس خواهد داد. 🔸صبحانه راه حل عالی برای داشتن اندامی مناسب و سلامتی است که بیش تر افراد باور های غلطی راجب آن دارند و تصور می کنند که با حذف آن به تناسب اندامی ایده آل دست پیدا خواهند کرد. 🔸بدن شما برای افزایش سوخت و ساز و تامین انرژی و افزایش متابولیسم به صبحانه نیاز دارد و موجب می شود که هم جسم و هم روح شما از سلامتی کاملی برخوردار باشد. #صبحانه #سلامت ♨️ کافه سیاست 🆔@kafehsiyasat •┈┈••✾•♥️•✾••┈┈• ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐