💎 #مناسبتی... ما اول عادت‌هایمان را می‌سازیم بعد عادت‌هایمان ما را می‌سازند. بیایید ورزش را به یک عادت در زندگیمان تبدیل کنیم. 🌺۲۶ مهر ماه روز تربیت بدنی و ورزش گرامی باد🌺 "بدون جسم سالم هیچ انسانی نمی‌تواند فکری سالم داشته باشد"