❌ افزایش طلاق در چین در پی اتمام قرنطینه کرونایی !! 👈 خبر فوق در یکی از کانال های مجازی آمده است و جدای از صحت و سقم آن، موضوع قابل توجهی است. در دلیل این موضوع آمده است، حبس خانگی زوج های چینی و حضور طولانی مدت آنها در کنار هم عامل این امر بوده است. واقعیت این است که بیکاری در خانه همراه با استرس و مشکلات ناشی از فراگیری کرونا، آسیب های متعددی به همراه خواهد داشت، لذا برای کاهش این آسیب‌ها می‌توان برای هر یک از اعضای خانواده، حداقل برای یک ماه آتی برنامه ریزی منطقی و البته شادابی را تدوین نمود. در این خصوص چند پیشنهاد ارائه می‌شود: ۱. از پیگیری افراطی اخبار کرونا در شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنیم و به پیگیری اخبار یک یا دو بار در روز آن هم از منابع معتبر، اکتفا کنیم. ۲. برای هر یک از اعضای خانواده متناسب با سن و علاقه آنها برنامه آموزشی و سرگرمی درون خانگی تدوین کرده و بر اجرای آن مصر باشیم. ( حتماً از دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن بپرهیزیم) ۳. گنجاندن سیر مطالعاتی متناسب با سن و علاقه اعضای خانواده ۴. گنجاندن برنامه عبادی و دعا و ارتقاء برنامه‌های معنوی اعضای خانواده (برگزاری دعای توسل و ... با اعضای خانواده و ...) ۵. به حداقل رساندن خروج از منزل مگر در مواقع کاملاً ضروری و تمرین مقاومت متناسب با تهدید موجود ۶. ارتباط گیری روزانه با دوستان و آشنایان از طریق فضای مجازی، اما نه برای تبادل شایعات کرنایی، بلکه برای احوالپرسی و گفتگو های شیرین و امید بخش ۷. مهمتر از همه، مدارای اعضای خانواده و درک خواسته های یکدیگر دوستان می توانند چرخه پیشنهادات فوق را غنا بخشند.🇮🇷🤝 @kalemat