✍
حدود ۱۰ سال دیابت (قند خون)
و فشارخون خون داشتم
هر چیزی رو نمیتونستم بخورم
از خوردن چیزهای شیرین و نان و برنج هراس داشتم،بعضی از غذاها رو اصلا نمیتونستم بخورم😔
رعایت میکردم ولی با زهم قند ۵۰۰ و ۶۰۰ بود و فشارم بالا مخصوصا صبح ها😔
همیشه احساس سرگیجه و گرسنگی داشتم
✍