•در روز یکشنبه غسل کنید ودو نماز دو رکعتی که در هر رکعت یک مرتبه حمد، سه مرتبه توحید و یک مرتبه سوره فلق و یک مرتبه سوره ناس رابخوانید و بعداز نماز •هفتاد مرتبه «استغفرالله» •یک مرتبه { لا حَوْلَ وَ لا قُوَّهَ إِلا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعظیمِ } و بعد از آن بخوانید •دعای { یَا عَزِیزُ یاغَفَّارُ اغْفِرْلی ذُنوبی وَ ذُنُوبَ جمیع المُومنینَ وَ المُومِنَاتِ فانَّهُ لایغفِرُ الذُّنُوبَ إلا أَنْتَ } [التماس دعا] @kami_az_hamehja