🌼🌼مراحل عضویت واهدای سلولهای بنیادی خونساز : افراد داوطلب پس از معاینه ومشاوره پزشکی در صورت داشتن شرایط لازم به عنوان اهداکننده سلول بنیادی خونساز ثبت نام می شوند ونتایج آزمایش خصوصیات ژنتیکی وآنتی ژن سازگاری بافتی HLA خون داوطلبان در پرونده آنها ثبت میگردد. از طرف دیگر مراکز پیوند خصوصیات ژنتیکی وآنتی ژن سازگاری بافتی HLA بیماران را برای مرکز پذیرش اهداکنندگان سلولهای بنیادی خونساز ارسال می کنند تااز نظر وجود اهداکننده سازگار بررسی گردد. چنانچه شرایط اهدای خون و توصیه ها به دقت رعایت شود، احتمال بروز واکش های نامطلوب به حداقل می رسد. پس لطفا به توصیه های ذیل توجه نمایید: ✅- حداقل 4 تا 6 ساعت پیش از اهدای خون ، غذای سبک و سالمی میل کنید. اهدای خون در حالت ناشتا توصیه نمی شود. ✅- ترجیحا نیم ساعت پیش از اهدای خون حدود 2 لیوان آب یا مایعات دیگر بنوشید. ✅- پس از اهدای خون حداقل 10 تا 15 دقیقه بر روی تخت استراحت نمایید و بدون اجازه پزشک یا کارشناس انتقال خون از جای خود بلند نشوید. بدن شما به این زمان نیاز دارد تا خود را با حجم خون اهدا شده تطبیق دهد. چنانچه شما زودتر از آن که کارشناسان اجازه می دهند از جای خود برخیزید، ممکن است دچار سرگیجه و ضعف شوید و یا حتی تعادل خود را از دست بدهید. ✅- پس از پایان مراحل اهدای خون، همکاران ما با آبمیوه و شیرینی از شما پذیرایی مختصری می کنند. آن را رد نکنید. نوشیدن مایعات بیشتر طی 2 تا 3 روز پس از اهدای خون و به ویژه طی 4 ساعت اول پس از اهدا به جبران حجم خون از دست رفته شما کمک می کند. ✅- تا 24 ساعت پس از اهدای خون از ورزش و فعالیت های بدنی سنگین بپرهیزید ✅- اگر در مشاغلی مانند کار در بلندی و ارتفاع، خلبانی، رانندگی وسایل نقلیه سنگین و مانند آنها خدمت می کنید، تا 24 ساعت پس از اهدای خون از انجام کار خودداری کنید. ✅- زمانی محل خونگیری را ترک کنید که احساس کنید کاملا حالتان خوب است و پزشک یا کارشناس انتقال خون اجازه ترک محل خونگیری را به شما داده باشند. ✅- چنانچه پس از اهدای خون، دچار سرگیجه شدید و یا آن که احساس از حال رفتن و ضعف و یا غش کردن به شما دست داد، اگر در حالت ایستاده هستید، سریعا روی زمین دراز کشیده و پاهایتان را بالاتر از تنه قرار دهید. مثلا شما می توانید پاهایتان را به دیوار ویا صندلی تکیه دهید و یا زیر پاها بالش بگذارید و یا این که بنشینید و سر خود را بین دو زانو قرار دهید. در صورت تداوم علایم بعد از این اقدامات، با مرکز انتقال خون تماس بگیرید. ✅- توصیه می شود روزهای پس از اهدای خون از مواد غذایی سرشار از آهن مانند گوشت قرمز، جگر، ماهی ، قسمت های تیره گوشت مرغ، حبوبات ، میوه ها و سبزی های سرشار از ویتامین ث مانند مرکبات و گوجه فرنگی بیشتر استفاده کنید.