. آجیل را به صورت ساده مصرف کنی 🤔 یعنی چی ؟؟؟؟؟ یعنی آجیل‌های سرکه‌ای، نمکی و تند رو نخوری❌️ و مهمتر از همه .....💥💥💥 . . .