آشپزی اسلامی
نخــودآب 🥣
📍مقداری نخود رو از شب قبل خیس کنید
📍پیاز رو کمی تفت بدید (ترجیحا با روغن زیتون)
📍نخود ها رو اضافه کنید
📍و آب بریزید و بگذارید آروم بپزه .
📌 آبی که نخود رو در اون خیس کردید بیرون نریزید و بگذارید نخود با همون بپزه، میتونید حین خیس کردن مقداری زیره هم اضافه کنید.
📌 برای لعاب بیشتر اواخر پخت میتونید ۱-۲ ق سویق گندم اضافه کنید.
📌 موقع میل کردن کمی نمک و آویشن اضافه کنید.
💥 این غذا بجز اینکه برای آقایون بسیار مفیده ، در دوران سرماخوردگی هم فوق العاده ست.
🥣نخوداب گرم و تر است و خونساز
☄تولید خون صالح
☄تقویت کننده بدن
☄تقویت کننده استخوان
👈نخود نفاخ است و ریح فاسد را از بدن خارج کرده و ریح صالح تولید می کند
👈افرادی که معده ضعیف دارند ؛ نخود را خوب بجوند و از کمی پودر دارچین و زیره استفاده کنند.
✅
@karimeh_sadat
👆👆👆👆👆👆👆👆👆
💐 ما را به دوستان خود معرفی کنید.