آرامش زندگی|کریمخانی
.
سوارکاری
در روایات اسلامی و کتب طبی یکی از بهترین ورزش ها و تفریحات سالم و تاثیرگذار اسب سواری است.
جالب اینه که برای اســــــب سواری:
هم آثـــــــــــــــــــــار مختلف بیان شده هم درباره خود اسب صحبت شده همچنین نسب به آموزش اسب سواری به فرزندان روایات مختلفــی وجود داره
اسب سواری آثار مختلفی داره مثل
:
تقویت عضلات و استخوان ها
بهبود گردش خون کاهـــــــــــــــــش وزن
افزایش سلامت قلب و عروق
بهبود وضعیت روحی و روانی
افزایش اعتماد به نفس
🌹
@karimkhani_org