🛑پس از خوابیدنِ به اندازه کافی، اگر همچنان احساس خستگی می کنید ممکن است بدنتان دچار کم آبی باشد.🚰 به همین خاطر بهتر است حتما بعد از بیدار شدن مقداری آب بخورید.