✔️ عزیزان بازنشسته...
🍁 اگر هر روز فقط دو دقیقه به همین طریق نرمش کنید....
🍂از هفتاد نوع مریضی در امان خواهید بود....
🍂درد مفاصل خود را هم معالجه خواهید کرد و......
💥فقط دو دقیقه در هر روز.
═━⊰⊰❀🕊️☀️🕊️❀⊱⊱━═
💠کشکولوار؛کانالیهمگانی
🌸🍃
@kashkoolvar