🍃لطفاً در خانهی ما سبز شو!
🤧این روزها بازار سرماخوردگی و آنفولانزا حسابی داغ است؛
⁉️اما چهکار کنیم که یک سرماخوردگی ساده به یک گلودرد چرکی تبدیل نشود؟
🌱پونه یکی از راهحلهاست. پونه گیاهی از خانوادهی نعناست که طعم و بوی قویتری به نسبت نعنا دارد و به صورت وحشی در صحرا و کنار رودخانهها میروید.
☘پونه ضدنفخ، خلطآور و مفید برای سیاهسرفه و آسم است.
پونه یک خاصیت میکروبکشی قوی دارد و بههمینخاطر برای مبارزه با ویروسها مورد مناسبی به شمار میرود.
🤒این گیاه تب و علایم سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه را از بین میبرد.
🥃
برای استفاده از خواص این گیاه درمانگر، یک قاشق برگ پونهی خشک را به یک لیوان اضافه کرده و روی آن آب جوش بریزید. 15 دقیقه صبر کنید تا عصارهی پونه به آب جوش، رنگ و طعم بدهد. بعد مخلوط را صاف کرده و این دمنوش را با عسل شیرین کنید و بخورید.
📕منبع: معارف اسلامی، ج۲، ص۲۷
#سرماخوردگی
#اصول_تغذیه
🏡
خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬