#یبوست مادر بیماری ها ( ام الامراض ) است.
🌖 طبق نظر بوعلی سینا مزاج سالم در روز سه تا پنج مرتبه باید تخلیه شود.
در غیر این صورت مستعد انواع بیماری های عصبی، جسمی و ... هستید.
🔻 یبوست به دلیل ایجاد حس ناخوشایند و نیز به دلیل دفع نشدن مواد زاید علاوه بر تاثیرات منفی جسمی می تواند بر حالات روانی فرد نیز اثر منفی بگذارد...
🅾 علل
#یبوست
✳️. علت اصلی معمولاً کندی سرعت عبور مواد از کولون و یا اختلال دفع است.
برخی بیماریها موجب
#یبوست میشوند، مانند رژیم کمفیبر یا کمآبی بدن، کمکاری تیروئید، بیماری دیابت، تومورها و سرطانهای روده.
🔻 هنگامی که غذا وارد روده میشود آب و مواد مغذی از آن جدا میشوند و مواد زائد به صورت مدفوع باقی میمانند و بهوسیلهٔ انقباض ماهیچهها در روده حرکت میکند.
🔻 مصرف کمِ فیبر و آب و نداشتن فعالیت بدنی و جلوگیری از دفع، این امر را دشوار میکند.
╭━━⊰❀▫️❀⊱━━╮
@kazhwa
╰━━⊰❀▫️❀⊱━━╯