. ‌‼️⁩از مصرف چای در زمان وعده های غذایی اجتناب کنید، موجب کمبود شدید آهن و کم خونی می‌شود.🩸 ‌‼️⁩چای را صبح خیلی زود و با معده‌ی خالی مصرف نکنید. کافئین آن منجر به کم آبی بدن، تحریک ترشح اسید معده و در نهایت منجر به ناراحتی‌های معده یا زخم معده می‌شود. ‌‼️⁩از نوشیدن چای جوشیده و کهنه بپرهیزید چون حاوی اگزالات می‌گردد.☕️ ‌‼️⁩طبق تحقیقات دانشمندان، نوشیدن مایعات داغ به ویژه چای داغ موجب تخریب بافت پوششی گلو و در نتیجه ابتلا به سرطان مری می‌ شود… ‌‼️⁩مصرف چای در افرادی که معده حساس دارند، می‌تواند اثرات ناشی از اسید معده را ایجاد کند.⚠️ ‌‼️⁩از خوردن چای های کیسه ای جدا خودداری کنید. #کلید_طب 🆔 @kelideteb .