📚💠#چگونه_آرامش_داشته_باشیم💠📚
💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚
🌟🌟۴۰ روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟🌟
✨۲۹.بایدها و نبایدها را به چالش بکشید✨
بایدها و نبایدهای دست‌وپاگیری که فقط باعث می‌شوند فشار بیشتری در زندگی احساس کنیم، هرگز ما را به‌سمت آسودگی و آرامش درون سوق نمی‌دهند. «باید» را با «تلاشم رو می‌کنم» جایگزین کنید. زندگی را با قواعدِ خودتان تعریف کنید و از زندگی‌تان لذت ببرید.
💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚
📚 @ketab_Et