💮 مطالعه کتاب چه فوایدی برای سلامت روان دارد؟
سلامت عاطفی: کتاب ها می توانند همه حس ها را در شما ایجاد کنند، از شادی و تعجب گرفته تا غم، ترس و خشم. تجربه انواع احساسات می تواند به تقویت انعطاف پذیری و توانایی شما برای مقابله با موقعیت های دشوار کمک کند. همچنین می تواند به شما در ایجاد همدلی و ارتباط با مردم از طریق یادگیری در مورد فرهنگ ها و تجربیات دیگر از طریق داستان گویی کمک کند.
🇮🇷
#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت
💠
#کتاب_خوب_اینجاست
🆔
@ketabkhooub
✅
https://5va7.ir