10 عادتی که افراد شاد 🗽🌹 1- زندگی روزمرشون رو به آرامی و خونسردی جلو می برند تا از لذت های کوچک سر راه هم احساس شادی کنند😊 2- به صورت منظم ورزش می کنند🏋‍♀️ 3- برای غیر از خودشون هزینه می کنند تا شادشون کنند (یه هدیه ساده برای دوست هات یا نزدیکانت)🎁 4- اطرافشون رو با آدم های شاد و پر انرژی پر می کنند😇 5- آدم های مثبت نگری هستند و از چالش های زندگی به خوبی عبور می کنند😎 6- به اندازه کافی می خوابند😴 7- به جای غیبت یا حرف های بی فایده بحث های عمیق می کنند.🗣 8- توی مسیر زندگیشون به دیگران کمک می کنند🫂 9- تعاملاتشون رو به صورت حضوری و با دیدن افراد بدست میارند🤝 10- تفکر رشد دارند یعنی اینکه میشه تغییر کرد و میشه بهتر شد. برای همین از چالش ها استقبال می کنند چون می دونند که ازش میشه یه چیز جدید یاد گرفت✍️ @rezvanehkhosraviii