🍳صبحانه تخم مرغ آب پز بخورید ! 🥚عضله سازی میکند 🥚سرشار از امگا ۳ است 🥚چربی خون را کاهش میدهد 🥚ضد استرس و ریزش مو است 🥚از سرطان سینه پیشگیری میکند 🥚کمک بزرگی به کاهش وزن میکند @khabarekotahh