☑️از عوارض نوشیدنیهای انرژیزا چه میدانید؟
🔸 بسیاری از نوشیدنیهای انرژیزا حدود ۴۰ گرم قند (از ساکارز و گلوکز)، آب گازدار، شیرین کنندههای مصنوعی، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده و مواد دیگری مانند ویتامینهای گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا دارند.
🔸 این نوشیدنیها در کنار افزایش موقت انرژی اثرهایی مانند افزایش استرس، ایجاد رفتارهای تهاجمی مانند دعوا، افزایش فشار خون، افزایش خطر چاقی و دیابت نوع ۲، کیفیت پایین خواب و تحریک معده دارند.
--------------
☑️اولین نفر از قم با خبر شوید
اخبارموثق |جذاب |فوری قـم👇
💢
http://eitaa.com/joinchat/1031798786C1a8f8517c9