🛑 نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم‌خونی می‌شود! کم خونی باعث: 🔹ریزش مو 🔹 کاهش حواس و قوای جسمانی 🔹خستگی، کم اشتهایی 🔹بی‌حوصلگی و عصبانیت می‌شود