⬅️داشتن روحیه نشان دهنده اعتماد به نفس نیست؛ بلکه شما را نشان می دهد. ⭕هنگامی که خودتان را باور نداشته باشید، به راحتی و بدون اینکه بخواهید، با دیگران را تهدید می کنید. ✅سعی کنید در اظهار نظر های خود، بدون اینکه عمل کنید و شخصیت دیگران را زیر سوال ببرید سخن گفتن را تمرین کنید. ✅بخاطر داشته باشید هیچگاه نمی توانید بدون اینکه روی خودتان کنترل داشته باشید، ✅اعتماد به نفستان را افزایش دهید. ❇همواره با صدا و حرف بزنید و نسبت به طرز ایستادن خود حساس باشید. 🌻 @khanevade_khoshbakht