🔰منِ نوجوان برخی مواقع میخوام بعضی از #رفتارهای_اشتباه رو ترک کنم اما نمیتوانم اگر هم چند روزی ترک بکنم دوباره بعد از مدت کمی انجامش میدم، ترک میکنم و دوباره انجامش می دهم. ✅در این رابطه باید گفت: «همین که اراده کردم فعل بد را هرچند کوتاه مدت ترک بکنم نکته مثبتی است که باید #تقویتش بکنم». 🤩و برای اینکه بتوانم مدت زمان ترک فعل را زیاد بکنم، باید روی #شناخت خودم کار بکنم؛ 🔻مثلا گاهی وقتها نمیخواهم فلان کار اشتباه یا گناه را انجام دهم چرا که وقتی انجامش می دهم دوستم با من رفاقت نمیکند؛ ⬅️در اینصورت یعنی از مضرّات آن کار اشتباه، فقط قهر کردن دوستم را می بینم؛ 🔻اما اگر #گستره_شناختم را نسبت به این اشتباه بیشتر بکنم یعنی اطلاعاتم را بالا ببرم و برسم به اینکه مثلا وقتی فلان اشتباه را انجام می دهم برخلاف فطرتم حرکت می کنم، عزت نفسم را پایین می آورم، اراده ام را ضعیف میکنم، مثلا به جسمم ضرر می زنم، وقتم را تلف میکنم و... که در کنار همه این ضررها، این ضرر را هم دارد که دوستم با من رفاقت نمیکند. 👌👌ولذا وقتی شناختم را از انجام فعل و موقعیتم بالا می برم به همان اندازه، انگیزشم را هم برای ترک اشتباه و یا گناه بالا می برم. #ترک_اشتباه #افزایش_گستره_شناخت #افزایش_انگیزه ┄┄┅🍃🌸🌿🌸🍃┅┅┄ 📌به جمع خانواده بزرگ راهیان کوثر خوزستان بپیوندید http://Eitaa.com/khanevaderahian