خوردنِ قبل‌ از خوردنِ یک حبه سیر پیش‌ از صبحانه به عملکرد بهینه کبد و کاهش‌ وزن کمک‌ می‌کنه آلیسین‌ و سلنیوم موجود در سیر به‌ پاک‌ کردنِ‌ سموم‌ از کمک‌ می‌کنه برای‌ از بین ‌بردنِ‌ بوی‌ بد سیر می‌تونید کمی‌ نعنای تازه بخورید. ☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @khanompaz