صبحها #سیب🍎🍏بخورید خوابتون بپره خوردن یک سیب🍎 اول #صبح،بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی می‌شود خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. @khanompaz ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎