🔴 افزایش وزن 💢 اگر اخیرا وزن شما زیاد شده، ممکن است گوشیتان مقصر باشد، یا به بیان دقیق تر، وابستگی شما به گوشی عامل این افزایش وزن است. ↩️ بر اساس تحقیقات در سال ۲۰۱۳،مشاهده گردید دانشجویانی که به طور متوسط ۱۴ ساعت از روز را با گوشی هایشان سپری می کردند، تناسب اندام بسیار کمتری نسبت به دانشجویانی داشتند که تنها ۹۰ دقیقه گوشی در دست داشتند. ↩️شرکت کنندگان این مطالعه که به میزان متناوب تری از گوشی استفاده می کردند، زندگی بی تحرک تری داشتند.آنها به ندرت فعالیت ورزشی داشته و در مسابقات شرکت می کردند.در عوض بیشتر بر روی مبل نشسته و زمان خود را به وب گردی، تماشای تلویزیون و بازی های کامپیوتری می گذراندند.دوره های طولانی بی تحرکی منتج به افزایش وزن و کاهش سلامتی می شود. اگر اضافه وزن دارید یا ناسالم هستید،امکان دارد گوشی و تبلت و کامپیوترتان مقصر باشند. #سواد_رسانه_ای 📱نسرا خوزستان (نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی) را در شبکه‌های اجتماعی زیر دنبال کنید 🆔http://t.me/nasra_khuzestan 🆔http://eitaa.com/khuzestan_nasra 🆔https://ble.ir/khuzestan_nasra 🆔https://instagram.com/nasra_khuzestan?igshid=i5ltwj7msibw