♦️چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند؟ زمان خواب برای کودکان به معنی زمان: "تنهایی"، "سکوت"، "تاریکی" و "بی‌تحرکی" است. معمولا کودکان از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن زمان خواب استفاده می‌کنند. مثل وانمود می کنند گرسنه اند. بهانه دستشویی را میگیرند. ادعا میکنند تشنه اند. میترسند و یا میخواهند بازی کنند!!! 👈بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید: برای مشکل تاریکی، از چراغ خواب استفاده کنید. ✅برای مشکل سکوت، برایش قصه بخوانید. ✅برای تنهایی، در اتاقش بمانید تا به خواب برود. ✅برای مشکل سکون، یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند چون سطح هیجاناتش را بالا می برد.بدن قبل از خواب باید به آرامش برسد. @kodakan_city