چه افرادی مستعد افسردگی هستند⁉️ ❌خطر در کمین😱 اگر این نشانه هارو‌ در خودت میبینی❗️ 🖤افرادی که خودسرزنشی بالایی دارند (هرچه بیشتر احساس شرم رو در درون خودت تجربه کنی این خود سرزنشی هم بیشتر میشه) 🖤افرادی کمال گرا (این افراد مدام از خودشون انتظار دارند و چون این انتظارات برآورده نمیشه و تلاش برای دور شدن از انجام‌کار‌ دارند) 🖤افرادی که ناگویی هیجانی دارند (کسانی که هیجاناتشون رو ابراز نمی‌کنند و خیلی خنثی هستند) 🖤افرادی که تروما یا روان زخم رو در گذشته تجربه کردند (به هر میزان که این تروما شدید تر باشه و مدت زمان طولانی تری باشه ضربه اون هم بیشتر) ⭕️ اگر این علائم رو در خودت میبینی اینو بدون که باید برای خودت کاری کنی😢 💢اگر میخوای بیشتر درباره افسردگی و موضوعات پیرامونش بدونی حتما بهم پیام بده👇 @Kolbehh_313