دلایل "همیشه خسته بودن"! 🥱💤
⛹🏻♀
عدم تحرک و فعالیت بدنی 😴 خواب نامنظم و ناکافی 💧 کمبود آب بدن ❤️🩹 استرس زیاد 🌞 کمبود ویتامین D 🤦🏻♀ کم کاری تیروئید 🍗 عدم مصرف پروتئین کافی 🍘 مصرف زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده 🩸 کم خونی 🍐 عدم مصرف کالری مورد نیاز بدن#نکات_مشاوره‌ای #کنکور۱۴۰۳ #کنکور ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⭕️جای برای رتبه برتر شدن تو 💪 🆔@konkori1 💟جهت دریافت تخفیف ۱٠٠هزارتومانی 💯 💢@fatemesedaghat81