🧗‍♂️آکادمی جهت 🚀
- افزایش‌تمرکز‌ورفع‌حواس‌پرتی👇🏻😉 ¹. موقع درس خوندن با یک مداد همون خطی که میخونی رو دنبال کن. ². از مطالبی که میخونی یادداشت برداری کن . ³. درگیری های ذهنیتو روی ی کاغذ بنویسش تا ذهنت از اون موضوع تخلیه شه. ⁴. مکان مطالعه رو عوض نکن همیشه ی جا درس بخون. ⁵. قبل از مطالعه هدف و حجم مطالعه رو مشخص کن. ⁶. نوتیف گوشی رو به کلی ساکت کن. ⁷. به طور منظم ورزش و یوگا تمرین کن. . . . 💪جهت رزرو مشاوره طرح دینامیت جهت 👇 🆔@fatemesedaghat81 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤍پل ارتباطی ما 🧗‍♂ 🏆ایتا: 🆔@konkori1 🏆تلگرام: 🆔https://t.me/konkorichie
589 مشاهده