#سوپ_کودک
#هشت_ماهگی
سوپ کودک مناسب تقویت چشم و بینایی🤩
سوپ تقویت بینایی +۸ماه🥣
🔹کدو حلوایی+۶
🔹هویج+۶
🔹پیاز+۷
🔹سیب زمینی+۵
🔹گوشت+۶
🔹عدس+۸
🔹دانه چیا
🔹برنج+۴
🔹کرفس+۸
🔹تره
🔹زردچوبه
🔹کره یا روغن زیتون
✅طرز تهیه:
مواد رو خرد کرده با آب میزاریم بپزه،زرد چوبه و روغن زیتون یا کره اضافه میکنیم.
سوپ کودک نیاز به تفت دادن نداره چون ویتامین ها و ارزش غذایش کم میشه،مقداری آب ریخته میزاریم جا بیفته در آخر متناسب با سن کوچولوتون میکس یا له کنید♥️
➺ ─── • • • ✾ • • • ─── ➺
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04