📌خوراکی های مفید در تپش قلب 🟢گوشت بره ، بزغاله ، پرندگان و عصاره گوشت آنها 🟢کشمش سبز غیر تیزابی 🟢بادام 🟢پسته 🟢فندق 🟢عناب 🟢گلاب 🟢شربت گلاب 🟢تخم ریحان 🟢بالنگو 🟢بادرنجبویه 🟢فرنجمشک 🟢آب انار ترش و شیرین با نبات و عرق بیدمشک 🟢گلقند 🟢هویج 🟢چغندر 🟢انگور شیرین 🟢گلابی 🟢سیب پخته و خام 🟢مربای سیب 🟢شربت سیب 🟢به 🟢مربای به 🟢مربای آناناس 🟢مربای بهار نارنج 🟢زرده تخم مرغ عسلی که روی آن پودر قند پاشیده شده باشد 🟢شربت گل گاوزبان ❣️توصیه های کلی طب سنتی در خصوص تپش قلب 💟کم خوردن غذا و پرهیز از پرخوری و روی هم خوری. 💟خوردن مواد غذایی لطیف و زود هضم. خوردن آش ها و غذاهای بدون گوشت ، اگر عادت به خوردن گوشت دارید ، گوشت پرندگان لطیف مثل جوجه مرغ خانگی و کبک و تیهو مصرف شود. 💟پرهیز از نفخ آورها. 💟پرهیز از غذاهای تند و ادویه جات تند. 💟پرهیز از مصرف مشروبات الکلی. 💟بوییدن گلاب. 💟همراه داشتن اشیای خوشبو و بوییدن و یا دود کردن آنها مطابق با مزاج . ( در مزاج گرم چیزهای سرد مثل گل سرخ ، کافور ، صندل و در مزاج سرد چیزهای گرم مثل مشک و عنبر ) زیرا منفعت بوییدنی ها به سرعت به قلب می رسد. 💟هیجانات روحی مانند ترس ، خشم ، استرس و اضطراب موجب تپش قلب می شود و باید از آنها دوری کرد . کارها و فعالیتهای استرس زا ، بیخوابی و قرار گرفتن در محیط های پر استرس برای افرادی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند مناسب نیست. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat