🍃#کمخونی
⇦✨ توصیه هایی برای درمان کم خونی :
🔸خوردن سبزی تره به صورت خام و پخته
🔸 تف دادن تره در روغن زرد و میل کردن آن
🔸 استفاده از شکر سرخ به جای شکر سفید
🔸 خوردن برگ چغندر به صورت خام یا پخته
🔸 خوردن باقلا با پوست
🔸 خوردن گوشت گوسفندی کباب شده
کانال ما :
🆔 t.me/koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🆔 instegram.com/koolbeh.salamat