به نظرتون خوردن چه خوراکی‌ای ما رو چاق می‌کنه؟ 🤔 🔺 گروه اول مواد غذایی هستن که به واسطه‌ی طبع‌شون بدن شما رو به سمت سردی می‌برن و مصلح هم زیاد براشون کار ساز نیست؛ 🔻گروه دوم مواد غذایی معروفه که دیگه همه میشناسیم‌شون و علت ممنوع بودن‌شون نیاز به توضیح نداره مثل: ⬅️سس مایونز ⬅️نوشابه و نوشیدنی‌های قندی ⬅️کیک شیرینی و دسری‌جات (حتی کیک‌های خونگی) ⬅️تنقلات (پفک، چیپس و…) بعضی مواد غذایی هم هستن که سال‌هاست فکر می‌کنیم باعث کاهش وزن می‌شن مثل خوردن ترشی و لواشک اما باید بدونیم: 👈 هر نوع ترشی‌ای اشتهامون رو زیاد می‌کنه! تازه طبع سردی دارن و مصرفش محاسبات مزاجی رو برای ماهایی که رژیم کاهش وزن داریم بهم می‌زنه... 🍐 ‌ 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat