🔶🔹پاکسازی گوارش 🔹بر مبنای طب سنتی ✍️ #پاکسازی دستگاه گوارش و 💠هر ماه یکی دو روز را به خوردن #منضج (پزنده) و #مسهل اختصاص دهید تا با ایجاد اسهال دستگاه گوارش را پاک کند و از هر نوع بیماری جلوگیری به عمل آورد 💠منضج عامی که برای همه مفید باشد عبارت است از : ✅ سه قاشق غذاخوری خاکشیر که با یک تا ۱/۵ لیوان آب مخلوط شده و با سکنجبین معمولی شیرین و صبح ناشتا میل شود و تا ۲ ساعت بعد از آن چیزی خورده نشود 💠 مسهل : ✅ مسهل عام از میان مسهل ها بهترین اثر را دارد : سنای مکی ۵۰ گرم، گل سرخ ۵۰ گرم، ترنجبین ۵۰ گرم، گل ختمی، افسنتین، تخم کتان از هر کدام ۲۵ گرم. داروها را با هم مخلوط و نیم کوب کنید. بعد از ظهرها هر بار یک قاشق غذاخوری آن را با ۲ لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند، صاف کنید و کمی شیرین کرده میل کنید 💠این مسهل عام می تواند دستگاه گوارش را از ۴ خلط پاک کند. ۳ تا ۴ بار باید شکم با شدت و به حالت اسهالی کار کند تا آلودگی ها و رسوبات جدار معده و روده ها را پاک کند و برای انسان سلامتی پایدار به ارمغان آورد 💠رژیم غذایی همراه با مسهل عام : 💠رڗیم غذایی باید از سوپ سبزیجات به ویژه سوپ گشنیز باشد. مواد لازم برای طبخ سوپ گشنیز : 🍲سوپ گشنیز با اسفناج یا برگ چغندر و کمی عدس و یک قاشق برنج و ماهیچه گوسفند یا مرغ خانگی بدون چربی طبخ کنید. بهتر است آلوی بخارا نیز در غذا پخته شود. شب هم کته گشنیز با سالاد کاهو مناسب است 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver