ورزش کف پا
❤️کف پا به تعبیری، قلب دوم انسان است.
💌 پای برهنه راه رفتن روی سنگلاخ ،شن و ماسه باعث دفع فضولات و انرژهای منفی بدن می شود
💌 چرا که مزاج خاک ، سرد و خشک است و سموم را به خودش جذب کرده
و یک پاکسازی خیلی عالی اتفاق می افتد
💌کسانی که وسواس دارند، افسردگی و بیحالی دارند توصیه می شود روزانه چند دقیقه روی سنگلاخ و یا شن و ماسه راه بروند و یا آرام بدَوند
👈در این حالت تمام اعضای بدن درگیر می شوند چون هر عضوی از بدن جایگاهی در کف پا دارد👌
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔
https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔
https://zil.ink/okst.moshaver