✴🚩 #بدنسازی_رزمی 🔻 تلاش بی‌وقفه برای رسیدن به اهداف...〰️ 💯 جهت افزایش قدرت ماهیچه‌ها و تنوع در انجام حرکات برای درگیری دیگر اندام‌های بدن، لازم است این نوع تمرینات به برنامه اضافه شود. 🔥 #انگیزه 🇮🇷 #پیشرفت ☯️ #کونگ‌فو_توتایما ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔️@kt_iran