#سوال سلام پوست صورتم خیلی لک آورده،اعصابم رو به هم میریزه تو رو خدا راهنماییم کنید😢 #پاسخ سلام لک ها از غلبه سودا، یبوست، گوارش ضعیف کم خونی غلظت خون و مشکلات کبدی میتونه باشه. باید این موارد بررسی و رفع بشه. به طور کلی برای روشن شدن پوست ترکیب روغن زیتون اصل و سرکه انگور محلی نصف نصف به صورت موضعی و خوراکی دو ق‌بعد از غذا انجام بدید.ما میگیم شربت زیبایی ،میتونید کمی شکر قهوه ای هم بزنید. ماسک‌ ترکیب حنا 5 و نوره1 با گلاب ،البته قبلش روی بازو امتحان کنید. ماساژ روزانه پوست. بخور بابونه✅ جلوگیری از ابخره ی سوداوی و صفراوی به طرف سر که ایجاد لک میکنه با داروهایی مثل حب مرجان و اطریفیل ❌ اینکه با بعضی داروها ممکنه لک ها بیشتر بشه،یعنی‌ دارو‌ داره اثر میکنه و فضولات رو از خون جدا کرده و‌میخواد تخلیه کنه،اگر یبوست دارید حتما برطرف کنید تا تخلیه سموم زودتر صورت بگیره. یکی دو بار برگ سنا و گلسرخ استفاده بشه. بهتره قرص خون مصرف کنید و کلا خونسازها رو در برنامه‌غذایی بگذارید.هر چه خونسازی بیشتر،خونرسانی به پوست صورت بهتره و پاکسازی بهتر... ✅کلیه ها هم باید تقویت بشه تا بتونه دافع فضولات باشه. 🏃‍♀پیاده روی داشته باشید. ورزش و تحرک حتما داشته باشید 📌کنترل اعصاب خیلی اهمیت داره،گاها با عصبانیت ها خون زیادی به طرف سر می‌ره و اگر این خون حاوی سودا باشه همونجا رسوب میکنه. به قول استاد گویی جوی آبی که عبور میکنه و رسوبات زیادی رو از خودش به جا میزاره. دمنوش بابونه،زبیب،مفرح ابریشمی،فالوده سیب حجامت ساقین و قوزک با رعایت تدابیر خوبه. نوره درمانی با رعایت تدابیرش و عطر درمانی خوبه. تقویت معده از ضروریات هست‼️ تغذیه مناسب و اصلاح روغن و نمک 🔹به طور عمومی هاضوم مصفی خون سرکنگبین مقل ازرق زنبق میتونه کمک تون کنه ❗️پرهیزات سودا رو رعایت کنید. ✅صابون رازیانه ،صابون تریاک و کرم لکه بر قوی هم داریم موضعی استفاده کنید. قطره نفیس هم میتونید استفاده کنید و کرم جوانساز. با ما همراه باشید در خانواده بانشاط👇 https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263 گروه پرسش و پاسخ طبیب👇 https://eitaa.com/joinchat/1412628681Cc487fc3cd6