.
📌برشی از مقاله
«نماز بخوانیم یا نخوانیم»
🔆
تأثیر نماز بر روی سلامت جسمی:
☘یکی دیگر از مهمترین معجزات علمی نماز، تأثیر آن بر روی سلامت جسمی انسان است.
🔸بر اساس مطالعات علمی، نماز بهعنوان یک فعالیت بدنی متوسط، باعث تقویت عضلات و افزایش استقامت جسمی میشود.
🔹همچنین، تمرین مستمر نماز، باعث بهبود عملکرد قلب و عروق و کنترل فشارخون میشود.
✅علاوه بر این، نماز بهعنوان یک فرآیند تأملی و ذهنی، باعث کاهش استرس و اضطراب در انسان میشود که به طور مستقیم بر سلامت جسمی و سیستم ایمنی نیز تأثیر مثبت میگذارد.
💠بهطورکلی، میتوان گفت که نماز باعث بهبود کیفیت زندگی انسان به شکل کاملی میشود.
مشاهده متن کامل مقاله👇
https://lezzatebartar.com/should-we-pray-or-not/
- - - - - - - - - - - - - - - - -
کانال
#محمدرضا_میرزائی👇
🆔
@lezzatebartarcom
سایت لذت برتر👇
🌐
lezzatebartar.com