مؤثرترین شکل یادگیری تمرین است،
نه برنامه ریزی!!
بعضی موقع‌ها تمام اینترنت رو بالا پایین می‌کنیم، با افراد زیادی مشورت می‌کنیم و دنبال بهتررریین روش رژیم،
درس‌خوندن و مــوارد دیگه هستیم.
این‌ها به عنوان مقدمه خوبه.
اما باید از سطح مقدمه خارج بشیم!
موثرترین روش شکل‌گیری عادت خوب
در ما اینه که "دست به عمل و اقدام" بزنیم.
#ازنو🧩