🍀 #آموزشی #نکته_حفظ_جدید 📖 حفظ کردن رو در طی یک یا دو ساعت متوالی انجام ندید... 🔰حتما در بین این ساعات و پس از آن ؛ مدتی رو برای استراحت مغز اختصاص بدید... 📖 همچنین پس ازحفظ کردن آیات قرآن، بلافاصله خودتون رو مشغول کارهای ذهنی نکنید❎ کارهای ذهنی مثل چی❓ مثل کتاب خواندن، حفظ مطالب جدید یا هرکاری که حجمی از اطلاعات رو وارد مغز می‌کنه، که این کار موجب تداخل شده و در یادآوری ایجاد اشکال می کنه✔️ https://eitaa.com/joinchat/3043230341C3fe6c00636 🍀