🧠 🍃موارد زیر را انجام دهید: ✨بادام درختی ۱۴ عدد روزانه ✨مویز ۲۱ عدد ✨شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید ✨ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید ✨خرما روزی ۳ عدد 🚫پرهیزات: چای ـ سوسیس و کالباس ـ چیپس و پفک برای حافظه ضرر دارد 🌼پیک تندرستی🌸 ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇 🌸🛵پیک تندرستی🌺🌺 @p_tan_dorosty