#نوجوان نوجوانانی که خواب بیشتری دارند، راحت‌تر بر #استرس غلبه می‌کنند. بر اساس تحقیق محققان چینی، نوجوانانی که شب‌ها بیشتر می‌خوابند مقاومت بیشتری در برابر استرس و تغییر از خود نشان می‌دهند و قادر به کنار آمدن با استرس و تغییر سریع هستند. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d