✨﷽✨ 💠نحوه و زمان آب خوردن💠 1⃣ بعد از غذاخوردن حتما اب خورده شود،حتی اگر زیاد باشد؛مگر اینکه غذا گوشتی یا چرب باشد ❌ رعایت نشود چه میشود؟ بیماری معده و تحریک دیگر بیماری ها 2⃣ آب را در سه نفس و به صورت مکیدن باید خورد.(سرکشیدن و ریختن مستقیم در گلو و حلق ممنوع) ❌ رعایت نشود به بیماری کبد دچار خواهد شد. 3⃣ در روز باید ایستاده و شب باید نشسته آب خورد. ❌ با شب ایستاده آب خوردن ،بیماری سیروز کبدی بوجود می آید. 4⃣ در وسط غذا نباید آب خورد ❌ در صورت عدم رعایت مورد چهارم: کبد چرب،ضعف معده،عدم هضم غذا،رطوبت بالای بدن بوجود می آید. #اصلاح_تغذیه #طب_اسلامی @madarezirak