اگر بعضی از روزها نسبت به رفتارهای فرزندتان حساس تر می شوید ، زودتر عصبانی می شوید و یا بیشتر از سایر روزها به او تذکر می دهید : احساسات خودتان را بشناسید و بررسی کنید . قطعا بابت چیز دیگری اضطراب دارید یا ناراحتید. زمان بگذارید و وضعیت روحی و احساسی خودتان را بررسی کنید تا بفهمید چه عاملی بر شما تاثیر گذاشته و مانع از مدیریت هیجانات تان شده . احساسات خود را بشناسید و سعی کنید آنها را از واکنشی که به رفتارهای بد کودک‌تان نشان می‌دهید جدا کنید... ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madarezirak