این دیافراگم اصلاً چی هست؟🤔🤔🤔 پرده دیافراگم یک غشاء نازک گنبدی شکل است که زیر قفسه سینه و بین ریه ها و ناحیه شکمی ما قرار دارد. این پرده از ناحیه پشت به ستون فقرات و از پهلو ها به دنده ها متصل است. موقع نفس کشیدن این پرده رو به پائین حرکت می کند حرکت رو به پایین پرده دیافراگم باعث افزایش حجم ریه ها می شود. این افزایش حجم هوا را به درون ریه های ما می کشد. هر چقدر بتوانیم پرده دیافراگم را تقویت کنیم تنفس بهتر و در نتیجه صدا و بیان بهتری خواهیم داشت.🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 کانال آموزش کارگاهی مداحی 🆔 @a_madahi ارتباط با ادمین 🆔@a_madahi_admin