✅ تمرین دوم ۲_تمرینات گرم‌کردن نفس: این تمرین به شل‌شدن لب‌ها در زمان مداحی کمک می‌کند. در این تمرین باید بصورت عادی نفس بکشید و لب‌هایتان را کنارهم نگه‌دارید. برای 3 دقیقه بازدم کنید، این کار باعث می‌شود تا بخاطر عبور جریان هوا، لب‌های شما شروع به لرزیدن کند.🌺 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 کانال #آموزش_مداحی «#مداح_یار» 🆔 @maddah_yar ارتباط با ادمین 🆔 @a_madahi