چگونه تمریــــــن ڪنیم؟🤔 در هنگام بلندخوانی، بایـد صاف بایستید، نفس‌عمیق بکشید، دهان‌ تان را کامـلا باز کنید و البتـه این کار را در مقابل آینـه انجام دهید. ⚠️ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺